Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные приёмы основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист контролирует также интенсивностью нажатия. Эффект от классического массажа невозможно переоценить. Его применяют, когда необходимо восстановить работоспособность мышц и сделать их более эластичными, активизировать процесс расщепления жиров, улучшить циркуляцию крови и лимфы, сделать связки и суставы более подвижными, избавить клиента от мышечных болей, способствовать активному снабжению органов питательными веществами, расслабить уставшую мускулатуру, стимулировать функционирование иммунной системы, уменьшить отёки и так далее.